睡眠って大切!!

夏バテ‥してないつもりが、、暑さは、疲れますね
ただ、毎日、コツコツ鍛えてきた、体はやっぱり、すごい
皆様の元気に、私達もエネルギーいただく程
夜しっかり寝る💤これが、1番の予防だとか‥
一日の三分の1 、人は眠ります
この時間が、
●身体リセット●若返り●消化、吸収
大切な時間です
自律神経の働きは、全てを司る”司令塔”
バランスが崩れてしまうと、色々な不調がでてきます
しかし!だから、気づくのだと学びました
自律神経ケアには、やはり無理をしたら、休む
たっぷり休む。睡眠や、自律神経バランスが崩れがちなかたに、ビーラインでは、
ホルミシスの ブランケットや、下着、シーツを扱っています。
身につけるだけ敷くだけの、身体ケアに、ご案内中です!
自律神経ケアについて、ききたい!とお声をいただいていますので夏の無料カウンセリングを8月からスタートいたします
詳しくは後日、ご案内いたしますね
「自分の身体は自分でも守りたい」そんな想いに応える女性応援団
夏休み始まりました!が、ママ息抜きにビーライン!
お待ちしています♪