B-lineの記事一覧

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2月スケジュール&イベント案内♡

2月スケジュール&イベント案内♡

2月は、ポッカポカ月間〜!!2月は、ゲルマニウム温浴がすごい(^^♪お尻の下に、レンジでチンして、ポッカポッカの六晶石を サービスでご用意これ!気持ちいいんです👍 冷えは女性の身体を不調にする 一番の原因! 動く事と温めること どちらも意識しないとなかなか追いつかないのが 女性の身体です。 更年期は 特に症状がでやすい...Read More
新DVD作りました~5日からは これ!ブンブン(笑)

新DVD作りました~5日からは これ!ブンブン(笑)

30分フィットネスには欠かせない、プチエアロ♡ 1,簡単ZUNBAで、ブンブン(^^♪ 少しアップテンポは楽しい?難しい? 大人気 2,わかりやすいリードはマネしやすくて、身体が大きくうごきますよ~ 汗かくよ 3,のび~る、ほぐす~を織り交ぜながら、明るく進む 楽しいステップ 3名のそれぞれのステップ♪があるから あっ...Read More
店内リニューアル♡コロナも明け!感謝を込めて

店内リニューアル♡コロナも明け!感謝を込めて

こんなにも、大きな窓があって、光もはいるから リニューアル!しました! やっぱり、広々~外も見ながら、動くと気持ちいい! 大きな鏡の前で、ストレッチ 大人気のパーソナルは、個室ルームを作り、いい感じ♡ 喜んでいただけましたー コロナも明け、心機一転 皆様が動きやすく、そう!動きたくなるような~そんな雰囲気になりましたよ...Read More
2024年もよろしくお願いいたします!

2024年もよろしくお願いいたします!

🔶明けまして おめでとうございます! 2024年 ビーラインは、皆様の「なりたい私に、なる💛」を応援!!」 ⚫筋肉量をふやしたい⚫若々しくいたい⚫コロステロールを下げたい⚫体軸を整え、姿勢を良くしたい⚫体力つけて、疲れ知らずになりたい⚫お腹周りをすっきりさせたい! 何でもいいんです💛 目標を決める事で、やる事が明らかに...Read More
毎月の行事やお役立ち情報など 書いています(^^♪

毎年恒例の♡クリスマスプレゼント交換イベント!

🔸クリスマスプレゼント交換受付は、11日から、スタートします🎄☺️ さあ!わたしも何かにしよっかなぁー😍 探すのも、楽しみです ✨✨ 🔸1年の締めくくるビーラインからのお願いです! 【皆様からの声】をお聞きしたくてかんたん、可愛い?アンケートをご用意しました! チラシを作るにもホームページをなおすにも 今楽しみに来てく...Read More
今月のテーマ:整活Ⅱ リンパについて💖

今月のテーマ:整活Ⅱ リンパについて💖

✨今月は「整活Ⅱ リンパを流そう~」✨ 私達の体を巡っている体液には、「血液」と「リンパ液」の2種類が存在します。 血液は、心臓がポンプの役割りを果たして全身に送り出されますが🫀 リンパ液は、送り出すポンプがないので、血液よりも流れが遅くなって、老廃物や余分な水分がたまりやすいのです💧 寒い冬は、体の冷えから、肩こり・...Read More
今年も・・あと2か月ですね~

今年も・・あと2か月ですね~

11月💛 予定表もできました! まだ、手書き?😳 と、いわれましたが、、🤣 どうしましょ、、✨✨ 見にくい?見やすい? 又皆様に、お聞きしまーす⭐️⭐️ 本当にいい季節! ビーラインでおまちしています👍Read More
【10月になりました~🎃】

【10月になりました~🎃】

🔸10月になりましたーー! 10月は、【食活】 食べ方がわかれば、安心ですね! ダイエットの食事! 間違いだらけ? そこが心配な、 小沢トレーナーが 今月は担当です💛💛 ⚫︎動いて ⚫︎ほぐして ⚫︎温める ⚫︎笑って ⚫︎楽しむ 食事は、全ての源👍👍👍 何を どう食べる? そんな毎日の小さな選択を 間違えない知恵💛 ...Read More
今月のテーマは【骨盤活】💛

今月のテーマは【骨盤活】💛

今日から、8月💛テーマは、【骨盤活】担当 宮地です🥰10番マシン、何が良い?と思ったことから、始まりましたw今回は、バランスボールを使います👍皆さん持っている方、今は、どこかで、転がってませんか?笑効果が分からず、利用できない等、今回は、固定リングの付いたバランスボール、ビーラインにて、簡単にお伝えします。バランスボー...Read More
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