ブルブルマシーンとは… 時間がない方や運動が苦手な方でも10分間乗っているだけで、約２時間分のウォーキング効果が得られます。 ブルブルマシーンの効果は… 血液循環の改善成人病予防効果基礎代謝を増加し体力を維持筋肉や骨、関節の強化体脂肪を減少して肥満予防効果！ ※各効果は個人差があります。 ブルブルマシーン特徴は… 1....Read More

ゲルマニウム温浴…たった20分で約600kcal消費 たった２０分で約６００Kcal消費するといわれている、いま話題のゲルマニウム温浴！ゲルマニウムの発汗作用で、毒素を排出し血行を促進知らず知らず溜まる有害物質をデトックス～お風呂とは違うんです！汗のかきかたも、汗の種類も違うみたいに、出た後は肌がさらさら～冷え性はもち...Read More

黒ゴマきな粉げんこつ飴 ◯黒ゴマ→ 鉄、タンパク質、カリウム、食物繊維、カルシウム◯きな粉→ タンパク質、カルシウム、カリウム 身体にいいー！！ あったかいお茶に、ピッタリ〜💛💛 🟡７月２５日（月）〜３０日(土)試食も、少し頂けましたよー！是非、食べてみてください😊やっぱり！おいしいわー💕💕 🟡夏、お盆帰省のお土産にも...Read More

7月は、【夏バテ防止月間】👍これにいいのは　クエン酸‼️ クエン酸には様々な効果があります。 ●夏バテ予防●疲労回復　●血液の酸化を抑制　●老化予防●美肌効果●食欲増進●ダイエット効果などなど。 この時期に嬉しいこだわりのクエン酸ていえば、「梅果紫蘇」💕皆様に知っていただきたく2日間の試飲会をしました。「いかがでしたか...Read More

スクワット 大腿直筋と大殿筋を鍛え、太もも、ヒップを引き締め、ヒップアップしてより魅力的な女性に 【 効　果 】　ヒップ、太ももの後方、太ももの前方とふくらはぎなどに効果があります。【 使用方法 】・両脚を肩幅、膝を曲げてる時はすねは垂直に、座っている姿勢の時は腿は水平にします。・膝がつま先より出ない。・大腿が水平にな...Read More

ウェーブストレッチ（波の動きでしなやかボディアーチリメイク・エクササイズ）とは ウェーブストレッチとは、しなやかなボディアーチの動き引き出すことにより、理想的な姿勢やスムーズな動作を導き出す為の トータル・コンディショニングストレッチです。 ウェーブストレッチリング・エクササイズは、特に、心地良い波の動きを取り入れたプ...Read More