ブルブルマシーン
ブルブルマシーンとは…
時間がない方や運動が苦手な方でも10分間乗っているだけで、
約2時間分のウォーキング効果が得られます。
ブルブルマシーンの効果は…
血液循環の改善
成人病予防効果
基礎代謝を増加し体力を維持
筋肉や骨、関節の強化
体脂肪を減少して肥満予防効果!
※各効果は個人差があります。
ブルブルマシーン特徴は…
1. 足元のプレートが振動しながら左右に揺れて、体がその動きに合わせようと自然にバランスを取ることにより筋肉運動を促進効果があります。
※振動やスピードは貴女に合った調整出来ます。
2. 10分乗っているだけで気になる部分がシェイプアップできます!
3. サーキットトレーニングを始める前と終わった時に行うとストレッチ効果や脂肪燃焼効果がアップします。
1コイン体験会でお試しできます↓