暖かくなってきました！

４月は『脳活』

ビーラインはマシンと　プチエアロの３０分

プチエアロは　リズムに合わせて、動くから、楽しいですよね～

リズムと笑顔は　「幸せホルモン」がでるとか～

脳も身体もイキイキ元気♡　４月も頑張りましょう(^^♪