2025年9月– date –

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今年で１８年目を迎え、チラシを新しくしました！ どんなフィットネスかを伝えたくて～ ４０代、５０代から体調が色々変わるけど！不調の無い毎日が　絶対にいい(^^♪ 特に体温、免疫力、ホルモン力で女性に身体を　自分で守るために、私たちが出来る事はな...